Linda et la Libération Corps & Âme :
Une Histoire de Transformation

Je m’appelle Linda Lefebvre, j’ai 36 ans et il y a quatre ans, j’ai touché le fond. Épuisée, stressée, je me suis retrouvée confrontée à un burnout qui a bouleversé ma vie. Cet événement a été le point de départ d’un voyage intérieur profond et transformationnel.

Jusque là, je pensais que les tensions, les blessures et les maladies arrivaient par hasard. Qu’elles décidaient de s’inviter dans nos corps et dans nos vies sans prévenir et que la seule chose à faire était de prendre notre mal en patience et d’attendre qu’elles passent.

À l’époque, ma vie manquait cruellement de saveur alors même que sur papier elle était plutôt bien : j’avais un bon poste dans une grande entreprise pharmaceutique avec un salaire et des bonus alléchants, je pouvais voyager plusieurs fois par an, j’étais sportive et j’avais plein d’amis avec qui on savait faire la fête. Pourtant au fond de moi, je ressentais un manque profond sans pouvoir l’expliquer. Et physiquement, les symptômes s’accumulaient et me faisaient me sentir de plus en plus mal : insomnie, eczéma, difficulté à respirer, boule au ventre, tensions aux épaules, boulimie et j’en passe.

Un jour que j’essayais de cacher mes cernes d’insomnie et que mon eczéma me brûlait le corps, une amie qui logeait chez moi me dit : « Ma chérie, t’es complètement épuisée et je vois que tu ne vas pas bien. Tu me rappelles moi juste avant mon burnout. Il est temps que tu t’écoutes et que tu prennes soin de toi, vas voir ta médecin et arrête de faire comme si tout allait bien. » Ces mots ont eu l’effet d’une bombe en moi et le diagnostic de mon burnout est arrivé comme un cadeau.

Pour la première fois de ma vie, j’ai écouté le message que mon corps me criait depuis si longtemps : ce vide que je ressentais était dû à l’absence de la personne la plus importante dans ma vie… moi-même !

Ce vide que je ressentais était dû à l’absence de la personne la plus importante dans ma vie… moi-même !

C’est ainsi que j’ai entamé mon parcours à la découverte de moi-même. J’ai commencé par me former en massage relaxant, une pratique qui m’a aidée à reconnecter avec mon corps et à relâcher les tensions accumulées. Ensuite, j’ai suivi une formation en coaching conversationnel, ce qui m’a permis de mieux comprendre mes schémas mentaux et de développer des outils pour accompagner les autres dans leur propre cheminement.

En quête d’une approche plus holistique, je me suis formée au massage shiatsu, une technique japonaise qui équilibre les énergies du corps et apaise l’esprit. Cette pratique m’a ouvert les portes vers des dimensions plus subtiles de la guérison.

Finalement, j’ai embrassé les parts plus énergétiques qui vivaient en moi à travers le magnétisme. J’ai découvert que j’avais la capacité de canaliser et de transmettre l’énergie, aidant ainsi à harmoniser les flux énergétiques et à libérer les blocages.

Aujourd’hui, forte de ces expériences et de ces apprentissages, j’ai créé ma propre méthode de soin et de bien-être : la libération Corps & Âme. Cette approche intégrative fusionne le massage, le coaching, et les soins énergétiques pour offrir une guérison profonde et holistique. Mon parcours m’a permis de me retrouver, et maintenant, j’aide les autres à se reconnecter avec eux-mêmes et à découvrir leur véritable essence.

Pour aider à réguler le stress et faire découvrir les bienfaits de mes soins, je propose également du massage sur chaise en entreprise ou pour des événements privés.

Pour découvrir les services que je propose, rendez-vous sur la page d’accueil et si vous avez des questions, contactez-moi et c’est avec plaisir que je vous répondrai !

Au plaisir de vous rencontrer !

Linda